韓方ダイエット経過①
Onbody飲み始めて３週間経過しました。
最初の１週間は体を慣らすために、キャップ半分をごはん前に飲みました。
初めの2日間くらいは頭痛と、たまに動悸。
あと眠れなかった！
口コミどおりでしたー。
3日目くらいには慣れたのか、頭痛もしないし、普通に寝れるように。
動悸はたまにします。
２週間目からはキャップ一杯に量を増やしましたが、特に問題ないので体に合ってるみたいです。
３週間経過した結果
結果はマイナス2.5kgです。
パチパチ。
といっても、生理後すぐに始めたので、体の水分が抜けただけのような気も…
けど、確かに薬を飲んだら食欲はなくなります。
これはすごい。
ごはん前に飲むんですけど、それまでお腹空いてたのに、これ飲んだら全然空腹感なくなる。
結果、ごはんをあまり食べなくて済むので痩せるんやろうな。空腹感なくなるメカニズムは謎やけど。
マイナス５kgが目標なので、あともう少し頑張ります！
韓方ダイエットはじめます。
こんにちは。
早速ですが、ダイエットすることにしました。
ダイエットの決意
私、デブでした。
好きなものを食べ続けて気づけば65kg。衝撃的デブ。
このままではいけないと思い、キャビテーションのエステに通って55kgまで痩せました。
これは本当に人生を変える出来事で、ここから二度と太ってはいけないと心に決めました。
そして気づいたのです。
デブではなくなったけど、まだちょいデブだということに。
そしてこの度、さらなるダイエットにチャレンジすることになり、見つけたのが韓方ダイエットです。
Onbody韓医院
韓国に行くにあたり、コネストを穴が開くほど見て美容クリニックを調べてたときに見つけたのがこのクリニック。
Onbody韓医院 明洞店｜明洞(ソウル)の美容医療・クリニック｜韓国旅行「コネスト」
ダイエット韓方薬を処方してくれるということで、すごく興味があったのですが、残念ながら時間の都合で予約できず…
次の機会でいいやーと軽く考えてたらこのコロナ騒ぎで次の機会はいつ訪れるかわかりません。
そんなときに、コネストクーポンに朗報が。
遠隔処方！クリニックに行かなくてもいいんだってー！
すぐさまLINEで遠隔処方のお願いをすると、日本人担当っぽい方からすぐに返信がありました。
インターネット問診票記入と支払いが完了するとすぐにEMSで発送してくれて、3日後に薬が到着。
早いし便利。
韓方薬について
注文したのは粒タイプ。
減体丸という名前です。ネーミングセンスな。
箱の中には大きな薬の袋と小さな入れ物が4つと飲み方の説明書が入ってました。
一袋が二週間分です。二ヶ月分買ったので四袋ですね。
一ヶ月分で220000ウォンで日本への送料33000ウォンです。二ヶ月分から送料無料でした。
今のレートだと二ヶ月分で四万円くらいでしょうか。
ねえ、高いね。高いよね。
まあ痩せれば安いか。
小さな入れ物に入れ換えて、１日３回食事の30分くらい前に3分の1ずつ飲むそうです。
普通のダイエットと同じく食事管理が大事なのですが、これを飲むと食欲がなくなるという口コミに期待してます。
代謝が良くなり、動悸などの症状が出ることもあるらしいのですが、まだ飲んでないのでわかりません。笑
なぜなら飲もうと思った日に生理が始まってしまったので、どうせなら生理が終わって痩せやすいタイミングで始めようかと思いまして。
と、いうわけで。
旅ブログ韓国番外編として韓方ダイエットの記録も載せていく予定となっております。
乞うご期待。
韓国美活の旅⑥マスクショップ
THE MASK SHOP
ついにやって来ました、東大門のマスクショップ。
THE MASK SHOP｜東大門(ソウル)のショッピング店｜韓国旅行「コネスト」
ここはさすがに人が多かったです。人気ショップなだけありますね。
ちなみに東大門駅からは徒歩10分くらいでした。
棚にはずらっとコスメが並んでます。
そしてどれもこれも安い…！！
衝撃的に安い…！！！
現金しか使えないので、たくさん買いたい人はたっぷり両替していきましょう。
もしウォンの手持ちがなくても日本円も使えるようでした。
人気のメディヒールのマスクは、緑のティーツリーが5800ウォンだったかと思います。
私は事前にオンライン免税店で購入していたこともあり、メディヒールのマスク10枚×3箱、CNPのプロポリスアンプル、水分爆弾でおなじみのモデリングマスク、ドクタージャルトのシカケアクリーム、バニラコのクレンジングを購入しました。
100000ウォンくらい使ったかな。
ほんとはもっと買いたかったけど、キョチョンチキンが重くて（笑）これ以上買い物すると腕がちぎれそうだったのでこれくらいで。
なんせ圧倒的に安かったので、次に行くときはオンライン免税店ではシートマスク買わずにこっちで買うことにします。
ただ、マスクショップにはクッションファンデとかアイシャドウとかは欲しい色がない場合もあるので、それは多少高くてもオンライン免税店で欲しい色買ったほうがいいかな。
帰りは雨が降ってたので最寄駅の新堂駅へ。
徒歩３分くらいです。
明洞に帰るなら4号線に乗り換えなくちゃいけなかったので、雨さえ降ってなかったら東大門歴史文化公園駅まで歩いて行った方が良さそうです。
東大門のナイトショッピングには必ず組み込むべきコスメショップでした。
韓国美活の旅⑤nyunyu
東大門での目的はコスメショッピング！
激安コスメ店マスクショップへ行くために来たのです。
そしてキョチョンチキンからマスクショップまで歩いて行く途中に見かけたアクセサリーのお店。
あれはかの有名な激安アクセサリー卸店のnyunyuではないか！ってことでたまたまお店を見つけて入りました。
一階は壁一面にピアスが。
大体のものは2000ウォン〜5000ウォンくらいで、中にはちょっとお高め10000ウォンくらいのやつもありました。
めちゃくちゃ安いしめちゃくちゃ可愛くて、選ぶのが本当に大変。
耳は二個しかないから、って心に言い聞かせて選んだものがコチラ。
これで24000ウォンくらいだったかと。写真だとクオリティ伝わりにくいけど、日本じゃ１個1000円はするよ。
購入は５個以上でお願いしますって書いてました。でもここ来て５個以内で済ませるほうが難しいと思う（笑）
新型ウイルスの影響で空いてましたが、普通は人でごった返しになってるらしい。
次に韓国来ても絶対来ようと思う店のひとつになりました。
韓国美活の旅④キョチョンチキン
明洞から東大門へショッピングに繰り出しました。
行きたかった店は新堂駅が最寄なのですが、わざわざ東大門駅に来たのは、キョチョンチキンを買いたかったから。
ハチミツのタレがかかったハニーコンボが美味しいと聞いて、食べてみたくて。
前は明洞にもあったのですが、どうやら閉店したみたいで東大門のお店までテイクアウトしに行きました。
お店入ってテイクアウトって言うとメニュー渡されて、レジで注文したら30分くらいかかるって言われて、お金払ったら番号の書いた紙渡されて奥のベンチで待てって言われます。
出来たら英語で番号呼ばれてチキン受け取るだけなので、めちゃくちゃ簡単。
紙袋の中にはチキンの箱と、ジュースと、大根の甘酢漬けが入ってました。
ホテルに帰ってから箱を開けたんですが、まず量にびっくり。
まさかこんなに多いとは。これは一人で食べる量じゃない（笑）
なんかチキンの割に高いし、箱も重いと思ってたんよなー。気づかないふりしてたけど、これパーティーする量やん。
私ホテルで一人やのに（笑）
夜中に大量のチキンを食べるはめになって、一人で笑いながら食べました。
ちなみに味はめちゃくちゃ美味しい。冷めてもサクサク。今まで食べた唐揚げの中でダントツの一位です。
また食べたいー。けど一人では無理やから、誰かと一緒のときにまた買いに行こう。
韓国美活の旅③明洞ソソカルビ
ソウルの初ご飯はおひとり様焼肉に挑戦。
ソソカルビは立ち食いのドラム缶焼肉で、新村の本店の方が有名ですが、明洞は空いてるとの噂だったので一人で行ってみました。
明洞の８番出入口のオリーブヤングの角からメインストリートの方に入って、ネイチャーリパブリックの角を右に曲がって少し路地裏に入ったところにあります。
18:30くらいでお客さん2組だったので、確かに空いてる（笑）
入ったらすぐにアジュンマが鉄板とかタレとか青唐辛子みたいなやつとかをサクサク用意してくれて、１人前お願いするとすぐに持ってきてお肉切ってくれました。
カルビは一人前15000ウォンです。
タレは鉄板の上のニンニク入りと、ニンニクなしを置いてくれます。
断然ニンニク入りのほうが美味しい。ひとりやし、何も気にせずニンニク入りの方ばっかりバクバク食べました。
これで一人前。
このあとも食べたいものがあったので一人前にしましたが、あっさりしてるので一人で二人前は確実に食べれる。
飲み物、ごはん、キムチは入り口の横に置いてあるやつをセルフで持ってきます。
自分で買ってきて持ち込むのも可能。
今回はジュースだけ買いました。ジュース2000ウォン。
どれくらい焼いたら分からないなーって思ってたらアジュンマがお肉見てくれて、OKって言ってくれました。ちゃんとお客さんのこと見てくれてて、優しい。
カルビは柔らかくて、タレも美味しいし、なんでこんなに流行ってないんやろう。確かに焼肉やから明洞餃子とかソルロンタンよりも高いし、タルギボンボンみたいにインスタ映えはまったくしませんが（笑）
新村の方は行ったことないけど、そんなに違うんかな？
新村まで行く時間ない方は明洞もおすすめですよ。
